Chan Mi Gong (Qigong)

Kirschblüte, zart und lieblich, im immer wiederkehrenden Rhythmus

Chan Mi Gong – Weiterbildungen
mit Petra Hinterthür und Ungan Nicole Baden Sensei

 

11. – 14. Juli 2019
Zen und Chan Mi Gong – Das Stille Licht des Geistes
(Nicole ist Dharma Nachfolgerin von Zentatsu Baker Roshi. Sie praktiziert
seit 2001 mit der Darma Shangha. Bis 2009 studierte sie Psychologie
an der Universität Oldenburg und ist ausgebildet im körperthera-
peutischen Body Mind Centering. Von 2009- 2013 hat sie ihre
Zenbuddhistische Ausbildung im Crestone Mountain Zen Center, in
Colorade/USA weitergegführt. Seit 2013 lebt und praktiziert sie im
Buddhistischen Studienzentrum Johanneshof, Grossherrischwand,
Schwarzwald)

Kursort: Zen-Buddhistisches Zentrum Johanneshof, Schwarzwald
Kursgebühr: bitte anfragen und anmelden über:
emai: nicole.baden@gmx.net, Phon: 0176-70970836
oder Johanneshof@dharma-sangha.de, Phon: 07764-226

20. – 22. Dezember 2019
Zen und Chan Mi Gong – Das Stille Licht des Geistes
mit Petra Hinterthür und Nicole Baden
Kurstort: Dan T’ien in Hamburg

Bogenallee 16, Souterrain, 20144 Hamburg-Grindel
Übungszeiten:
Frei 15.00 Uhr – 19.00, Sam 9.30 – 18.30, Son 9.30 – 14.00 Uhr
Kursgebühr: 230 Euro
Anmeldung bei Petra Hinterthür

 

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Neue Chan Mi Gong
Kursleiter_in Ausbildungen

mit Petra Hinterthür, Chris Saleski, Ulla Twenhövel

 

in Hamburg: ab  18./19. Mai 2019 – Herbst 2021
Informationen über Ulla Twenhövel: info@ullatwe.de
www.chanmigong-im-norden.de

Infotreffen in Hamburg:
Freitag, 11. Januar 2019 von 16 – 20 Uhr
mit Chris Saleski und Ulla Twenhövel
Unkostenbeitrag 20 Euro

Freitag, 15. März 2019 von 16 – 20 Uhr
mit Petra Hinterthür und Ulla Twenhövel
Unkostenbeitrag: 20 Euro

bei beiden Infotreffen leiten wir auch Qigong-Übungen an
Wir bitten um eine vorherige Anmeldung bei Ulla

 

in Berlin:      ab 27./28. April 2019 – Herbst 2021
Informationen über Chris Saleski: chris.saleski@web.de
www.bambuspraxis.de

 

An wen richtet sich die Ausbildung?
Die Ausbildung richtet sich an alle, die dieses spezielle Wirbelsäulen
Qigong tiefgründig erlernen möchten, um innere und äußere Erfahrungen
zu sammeln, um sie zunächst für sich selbst zu nutzen. Ziel der Ausbildung
ist, durch eine kontinuierliche Übungspraxis und deren Reflexion die
Fähigkeit zu entwickeln, fundiert und sicher die Basisübungen des
Chan Mi Gong unterrichten zu können. Über den Zeitraum von 2,5 Jahren
entwickeln, reflektieren und vertiefen wir die eigene Praxis, getragen
durch das gemeinsame Üben in einer festen Gruppe. Das selbständige,
regelmässige Üben bildet dabei die Grundlage für die eigene Weiter-
entwicklung und den Erfolg.

 

Inhalt der Ausbildung
– Basiswissen Chan Mi Gong (CMG)
– Einführung in Qigong allgemein und in die östliche Philosophie und
chinesische Medizin
– Grundlagen der TCM/traditionelle chinesische Medizin mit Übungen
– ausgewählte Methoden des CMG: Basisübung, erweiterte Basisübung,
Übung zur Stärkung der Sehkraft, Reinigungsübung, Blutdruck-
regulierende Übung, Tong Si Mai/Übung zum Öffnen von vier Sonder-
Meridianen, Yin Yang He Qi Fa/Übung zum Ausgleich von Yin und Yang,
Huigong/Weisheitsübung, stille und Mi-Übungen, CMG-Gehen,
Anatomie und Bewegungslehre, Pädagogik, Didaktik/Methodik in
Theorie und Praxis, Intensivtraining, interne Lehrproben, Prüfungs-
vorbereitung, schriftliche und mündliche Prüfung


Allgemeines über Chan Mi Gong

Das besondere Yin-Qigong  – Wirbelsäulen- und Gelenk-Qigong
ist ein buddhistisches Qigong. Es entstand vor etwa 5 – 6.000

Jahren im Himalaya und besteht aus einer Grundform/Zhujigong
und einer Reihe von Aufbauformen. Das Wort „Chan“ bedeutet „Zen“
und „Mi“ steht für „geheim“. Chan Mi Gong kann also mit „Geheimes
Zen Qigong“ übersetzt werden. Im Chan Mi Gong werden kontinuierlich
die Wirbelsäule,alle Gelenke und der gesamte Körper schlangen- oder
wellenartig auf sanfte Art bewegt. Das führt zu einer verstärkten Beweg-
lichkeit und Geschmeidigkeit. Es können Rücken-, Kopf oder Rheuma-
schmerzen, emotionale Blockaden, Beschwerden der Sinnesorgane,
des Magen-Darm-Traktes und andere chronische Krankheiten gelindert
und geheilt werden. Der buddhistischen Tradition entsprechend gibt es
Mantren, Mudras und visualisierungen bei den Übungen.

Chan Mi Gong bedeutet nicht nur körperliche Heilung oder Beweglichkeit,
sondern auch liebevolles Körperbewußtsein und Sinnlichkeit. Es ist ein
reines Yin-Qigong, indem es mehr um Spüren und Wahrnehmen geht als
um die „perfekte“ Form. Frauenkönnen lernen oder weiter geniessen, ihre
Weiblichkeit zu spüren und zu leben. Männer können ihrer „Anima“ begeg-
nen, dem Zarten, Weichen und Verletzbaren, das jedem Manne wie ein
kostbarer Schatz innewohnt. Chan Mi Gong ist nicht dogmatisch, es ist
Lust und Freude, Loslassen und Hingabe. Es ist wie ein chinesischer Tanz
des Lebens und wie eine Rückkehr zum Ursprung in sich selbst.

 

Die Chan Mi Gong-Ausbilderinnen:

 

Petra Hinterthür, Hamburg
Qigong-Lehrerin-/Ausbilderin, Heilpraktikerin (TCM)  1995 Gründung des
GUANYIN-Zentrum für Chinesische Lebens-Art, Hamburg, Künstlerin in
chinesisch-japanischer Kalligraphie,  Schülerin des Zen-Meisters Richard
Baker-roshi, jetzt Schülerin von Tsültrim Allione; Mutter eines erwachsenen
Sohnes

10 Jahre Aufenthalt in Hong Kong und 2 1/2 Jahre in Tokio, 4 Jahre
Gaststudium chinesische Kunstgeschichte an der Universität Hong Kong
und 6 Jahre Unterricht in chinesischer Kalligraphie in Hong Kong.
Seitdem ständig in Weiterbildung in Kalligraphie bei 3 japanischen
Kalligraphie-Lehrern. Regelmäßig Kalligraphie-Workshops. Seit 1983
Qigong-Praxis, Chan Mi Gong-Praxis seit 1991 und seit 1992 Unterricht.

Meine Chan Mi Gong-Lehrer waren: Meister Liu Han Wen, Wang Yu,
Ma Hui Wen und Wang Jian. Mein wichtigster Lehrer war Meister Li Zhi
Chang. Ausserdem: Cheung Chun-Wah, Prof. Cong Yongchun,
Liu Shuhua, Dr. Liu Yafei.

 

Chris Saleski, Berlin
Studium der Diplom-Pädagogik, Abschluss 1986, anerkannte Physiothera-
peutin seit 1992, Ausbildung als Bobath-Therapeutin für Erwachsene und
Kinder in London, Ausbildung zur Shiatsu-Therapeutin in Berlin, England,
Japan, Tätigkeit in eigener Praxis seit 1995, Lehrtätigkeit für Shiatsu an der
TU-Berlin, Shiatsuschule Kreuzberg, Institut für Phytotherapie  IfP-Berlin,
Teacher Training bei Cliff Andrews u.a., Leitung von Weiterbildungen u.a.
in Berlin und Dresden, Qigong-Lehrerin und -Ausbilderin der Chan Mi Gong
Gesellschaft, Qigong-Lehrerin und -Ausbilderin der Deutschen Qigong
Gesellschaft e. V., langjährige Erfahrung im Bereich der Bewegungs- und
Kampfkünste, regelmäßige, fortlaufende Übungsgruppen in Berlin.

Ihre wichtigsten LehrerInnen: Prof. Cong Yongchun, Dr. Gerhard Wenzel,
Walter Gutheinz, Liu Yafei, Dr. Zuzana Sebkova-Thaller, Jiang Xue Ying,
Arpad Romandy

 

Ulla Twenhövel, Hamburg und Kellinghusen
staatlich anerkannte Psychotherapeutin seit 1981, Shiatsu Studium und
Ausbildung 1990 – 1997 in Bremen, Hamburg, Berlin und Münster. 1997
Gründung der eigenen Praxis inHamburg. Weiterbildnerin für Pflegeberufe
und Shiatsu-Lehrtätigkeit seit 2002. Aus- und Weiterbildung als NLP-
Pracitioner. EMDR-Coach und in systemischen Prinzipien und Aufstellungs-
Arbeit. Seit 2005 als Trainerin und Coach im Bereich Gesundheit unterwegs.
Langjährige Erfahrung im Bereich der Bewegungs- und Kampfkünste,
Teacher für Modern-Arnis (philippinischer Stockkampf).

Ulla Twenhövel praktiziert Qi Gong seit 1985 und unterrichtet Chan Mi Gong
seit 2001 im ganzen norddeutschen Raum. Qi Gong hat sie von vielen unter-
schiedlichen Lehrer*innen lernen dürfen u.a. von Petra Hinterthür, Dr. Linda
Lehrhaupt, Meister Li Zhi Chang und Großmeister Liu Han Wen. Ihre wichtigste
langjährige Lehrerin für Chan Mi Gong ist Meisterin Jiang Xue Ying, Wien