Jeder Lotusblüte liegt ein Zauber inne, ein kleines Geheimnis. Schau mit deinem Herzen hinein und entdecke dich
Lotusblüten Qigong für Frauen
Starke und weise Frau
28. – 30. August 2026
mit Petra Hinterthür
Seminarort:
Bethanien Höfe, Veranstaltungsraum, Martinistr. 45, 20251 Hamburg Eppendorf
Seminargebühr:
230 Euro für Mitglieder der DQGG + ehem. TN einer meiner QG-Ausbildung und Seminaren in Lotusblüten QG
260 Euro für Nicht-Mitglieder der DQGG / Externe
Unterrichtszeit:
Freitag 14.00 – 19.00 Uhr (1/2 Std. Pause)
Samstag 10.00 – 18.00/19 Uhr (2 Std. Mittagspause)
Sonntag 10.00 – 14.00 Uhr
(insgesamt 14 – 15 Zeitstunden)
Die starke und weise Frau zu jeder Zeit ihres Leben.
Besonders aber die Zeit in der Prämenopause (6. Siebener Zyklus, 42. – 49. Lebensjahr) bedeutet
für Frauen häufig eine reflektierende Rückschau auf ihr bisher gelebtes Leben. Es
beginnt eine Zeit des Wandels – nicht nur der Hormone. Altes wird oft beendet und
Neues begonnen. Dazu bedarf es Erkenntnis, Mut und einige innere Übungen, um
die Zeit nach den Wechseljahren gesund auf allen Ebenen zu erleben, damit Frau
innerlich stark und weise wird (oder sich ihrer Kräfte überhaupt bewusst wird). Es
beginnt eine ruhigere und dennoch sinnlich aufregende Zeit des Kräftebewahrens
und Beschützens des eigenen Qi, eine Zeit der klugen, weisen Frau und Großen
Mutter. Dazu ist auch Stille wichtig. Wir werden entsprechende Qigong-Übungen
machen, z.B. um die Leber wieder zum Lächeln zu bringen, um die Nieren zu stärken
und um das Herz und damit den Herz-Geist zu beruhigen und zu stärken. Dazu gehört
meditativ-stilles und bewegtes Qigong, Massage, Mantren-Gesänge, gemeinsamer
Austausch und Tanz
Info, Anmeldung zum Qigong und Ort:
Petra Hinterthür
Büro/Studio: Erikastr. 55, 20251 Hamburg
Tel: 040-85 65 64
qigong@petra-hinterthuer.de, www.petra-hinterthuer.de
Ich unterrichte nach meinem Buch und empfehle, es dir vorher zu besorgen.
Außerdem wird es noch ein zusätzliches ein Skript geben
Vorschau für 2027 / 2028
10. – 12. September
1. – 3. September
Inhalte stehen noch nicht fest, außer, dass wir durch unsere Lebens-Zeiten
schwingen. Da es Weiterbildungs-Seminare sind, sind Vor- und Grunderfahrungen
in Qigong erwünscht.
Seminarort:
Bethanien Höfe, Veranstaltungsraum, Martinistr. 45, 20251 Hamburg Eppendorf
Seminargebühr:
230 Euro für Mitglieder der DQGG + ehem. TN einer meiner QG-Ausbildung und Seminaren in Lotusblüten QG
260 Euro für Nicht-Mitglieder der DQGG / Externe
Unterrichtszeit:
Freitag 14.00 – 18.00 Uhr
Samstag 10.00 – 18.00/19 Uhr (2 Std. Mittagspause)
Sonntag 10.00 – 14.00 Uhr
(insgesamt 14 – 15 Zeitstunden)
Was bedeutet Lotusblüten Qigong?
Viele Frauen sehnen sich nach dem wachen Empfinden ihrer
innersten Weiblichkeit. Das von Petra Hinterthür entwickelte
Lotusblüten Qigong ist speziell auf dieses Bedürfnis abgestimmt.
Es ist expressiv, sinnlich und erotisch und weckt die Kraft der
Göttin. Grundlage dazu ist das Buch „Lotusblüten Qigong –
Das Geheimnis der Lotusblüte – Der Qigong-Weg der Frau“
(Windpferd Verlag), das im November 2010 erschien. Es geht in
den Kursen um das Leben der Frau in Siebenjahres-Zyklen: das
lange Leben einer Frau, von der Schwangerschaft, Geburt,
Kindheit, Pubertät, Blütezeit, Hoch-Zeit, Mutter-Sein, Karriere,
Auf und Ab des Lebens, Wechseljahre bis zur Zeit der klugen
Weisen Frau und Großen Mutter. Das große Wissen daoistisch-
chinesischer und weiblich-psychosomatischer Medizin begleitet
dich durch das gesamte Training. Es ist abgestimmt auf die
Entfaltung der Lotusblüte, zur Stärkung der weiblichen
Schatzhöhle, zum Erleben des Beckens als Urgrund der
Weiblichkeit und zur Entfaltung deiner innersten Essenz.
Einzelheiten sind im jeweiligen Kurs angegeben.
Das Symbol der Lotusblüte als weibliche Schönheit, mütterlicher
Schoß, Fruchtbarkeit, Vollkommenheit, Stärke, Klarheit, Göttin
und Weltenschöpfung wird dich durch das ganze Training begleiten.
Nimm diese Zauber- Blüte und ihre Energie liebevoll in deine Hände
setze sie in dein Herz und deine Schatzhöhle. Sei, bleibe oder werde
dabei innerlich und äußerlich stark, klug, strahlend schön und
atemberaubend erfolgreich.
Ich möchte in einem kraftvollen Frauenkreis ein Qigong vermitteln,
das sinnlich-weich, erotisch, kathartisch-wild und expressiv ist, das
die Weiblichkeit (das Weib) und auch die Schönheit unterstützt und
die innere weibliche Kraft stärkt. Mit Hilfe von wirkungsvollen Qigong-
Übungen wie äußere und innere Kreisbewegungen aus dem Chan Mi
Qigong und Diamant Qigong/Tantrayana-Praxis nach Lama Fo Fu,
dem Nüzi Qigong nach Liu Yafei, Massage-Übungen, sowie Mantren-
Rezitationen können Frauen emotionales Wohlbefinden und Stabilität,
Glücksgefühle, gesteigerte Entschluss- und Durchsetzungskraft,
Klarheit sowie größere Achtsamkeit ihren eigenen Bedürfnissen
gegenüber spüren und erlangen. Mit medizinischen Qigong-Übungen
gehe ich auf gesundheitliche Schwächen (Menstruations-,
Schwangerschafts- oder Wechseljahrs-Probleme, Migräne, Ausfluss,
Kälte im Unterleib) oder Stärken (Schwangerschaft, Sexual- und
Willenskraft) ein. Die Übungen können Frauen helfen, sich innerlich
aufzurichten, sich lustvoll als Frau zu genießen und als „sanfte,
wilde und weise Amazone“ ein Gefühl der Liebe und akzeptierendem
Selbstverständnis zu ihrer inneren Frau (Yin), ihrem inneren Mann
(Yang) und ihrem inneren, kleinen Mädchen entwickelt.
Zahlungsbedingungen
Bei einer Anmeldung ist eine Anzahlung in Höhe von 50 Euro bei 2 Tagen und bei Seminaren ab/über 3 Tage 100 Euro fällig. Bei einer Absage bis 6 Wochen vor Beginn des Kurses werden 35 Euro als Bearbeitungsgebühr einbehalten oder müssen nachträglich überwiesen werden. Bei Absage bis 1 Monat vorher müssen 50 %, bis 14 Tage vorher 75 % bezahlt werden, danach werden 100 % der Kursgebühr einbehalten, außer es wird von
der Teilnehmerin selber eine Ersatzteilnehmerin gestellt. Bei Nichterscheinen verfällt die Kursgebühr ebenfalls.