Entspannung bedeutet, die Anspannung des Körpers und vor allem des Geistes zu lockern
Termine
Siehe auch unter Ausbildungen (Die Weisheit des Herzens)
und Ferien-Seminare
2022
22./23. Oktober
Kranich Qigong I (1. – 2. Übung)
Ort: Bethanien-Höfe, Sophie-Hürter-Saal
Martinistr. 45, 20251 Hamburg Eppendorf
Kursgebühr: 170 Euro für Mitglieder der DQGG
190 Euro für Nichtmitglieder der DQGG
Zeit: Sam 10 – 18 Uhr, Son 9.30 – 17 Uhr
Kurs im Rahmen einer Qigong-Lehrer*in-Ausbildung
29. / 30. Oktober
Stilles, meditatives Qigong und Mantren
Reisen durch die Seelenräume unserer Organe, 6 Heilende
Laute, innere Rundum-Erneuerung/Reinigung unseres Körpers,
buddistische und daoistische Mantren/heilige Gesänge,
die dich in Verbindung bringen mit dir selbst und dem Kosmos
Kursgebühr: 189 Euro
Zeit: Sam 10 – 18 Uhr, Son 9.30 – 17 Uhr
Ort: Studio Petra Hinterthür, Erikastr. 55, Hamburg
Mindestteilnehmer*innen-Zahl: 5
5./6. November
Chan Mi Gong – Geheimes Zen Qigong
(Wirbelsäulen- und Gelenk-Qigong)
Einführung in die Philosophie des CMG
und die Basisform, Mi-Übungen
Ort: Bethanien-Höfe, Sophie-Hürter-Saal
Martinistr. 45, 20251 Hamburg Eppendorf
Kursgebühr: 189 Euro
Zeit: Samstag 10 – 18 Uhr, Sonntag 9.30n – 17.30 Uhr
(Teil der Qigong-Ausbildung Die Weisheit des Herzens)
26./27. November
Kranich Qigong II (2. – 4. Übung, WH 1.+2. Übung)
Ort: Bethanien-Höfe, Sophie-Hürter-Saal
Martinistr. 45, 20251 Hamburg Eppendorf
Kursgebühr: 170 Euro für Mitglieder der DQGG
190 Euro für Nichtmitglieder der DQGG
Zeit: Sam 10 – 18 Uhr, Sonn 9.30 – 17 Uhr
Kurs im Rahmen einer Qigong-Lehrer*in-Ausbildung
10. und 11. Dezember (2 Tages Workshops)
2 Kalligraphie Workshops
Zeichen für Geistesfrieden, Traum, Freude, doppelte Freude
In diesem Workshop malen wir Zeichen aus dem Bewusstsein der
Achtsamkeit, Meditation und Freude. Ich werde mit der Gruppe
die Zeichen in verschiedenen Stilen, in schwarzer chines./japan.
Tusche oder in Farbe schreiben. Chin./jap. Tusche, Acryl- oder
Aquarellfarbe und Papier bitte mitbringen. Materialien wie Pinsel,
Wasserglas, Kalligraphie-Unterlage und Zeitungspapier werden
gestellt.
Ort: Studio Petra Hinterthür, Erikastr. 55, 20251 Hamburg
1. Stock rechts
Kosten: je 99 Euro (ohne Material)
Zeit: Sam 10.00 – 18.00 Uhr, Son 9.00 – 17.00 Uhr
Der Kurs ist für alle Interessierte
17. / 18. Dezember
Zen und Chan Mi Gong – Geheimes Zen Qigong
mit Nicole Baden Roshi und Petra Hinterthür
WH Basis, erweiterte Basisübungen,
Reinigungsübung, stille Mi-Übungen
Ort: Bethanien-Höfe, Sophie-Hürter-Saal
Martinistr. 45, 20251 Hamburg Eppendorf
Kursgebühr: 189 Euro
Zeit: Samstag 10 – 18 Uhr, Sonntag 9.30n – 17.30 Uhr
(Teil der Qigong-Ausbildung Die Weisheit des Herzens)
2023
14. / 15. Januar
Kranich Qigong III (1. – 5. Übung)
Ort: Bethanien-Höfe, Sophie-Hürter-Saal
Martinistr. 45, 20251 Hamburg Eppendorf
Kursgebühr: 170 Euro für Mitglieder der DQGG
190 Euro für Nichtmitglieder der DQGG
Zeit: Sam 10 – 18 Uhr, Son 9.30 – 17 Uhr
Kurs im Rahmen einer Qigong-Lehrer*in-Ausbildung
25. Februar
Guolin Qigong
für Krebskranke und chronisch Kranke und diejenigen,
die gesund bleiben möchten
Natürliches Gehen mit mittlerer Windatmung xixihu,
Mittelschnelles Gehen mit Windatmung, das Gehen
auf der Stelle, Heben-Senken-Öffnen-Schließen
mit Petra Hinterthür
Kursgebühr: 99 Euro
Zeit: Freitag 10 – 18 Uhr
Ort: Studio Petra Hinterthür, Erikastr. 55, Hamburg
Dieser Tageskurs ist für diejenigen, die das Guolin Qigong
noch nicht kennen und am 26./27.2. mitmachen möchten
26. / 27. Februar
Guolin Qigong III
Wiederholung, neu: die Methode der Ein-Zwei-Drei-
Schritte mit Mittlerer Windatmung
Kursgebühr: 189 Euro
Zeit: Sam 10 – 18 Uhr, Son 9.30 – 17 Uhr
Ort: Studio Petra Hinterthür, Erikastr. 55, Hamburg
Mindestteilnehmer*innen-Zahl: 5
Basisform muss bekannt sein (s. Kurs am25.2.)
25./26. März
Kranich Qigong IV
+ Zifagong/Spontanes Qigong
Ort: Bethanien-Höfe, Sophie-Hürter-Saal
Martinistr. 45, 20251 Hamburg Eppendorf
Kursgebühr: 170 Euro für Mitglieder der DQGG
190 Euro für Nichtmitglieder der DQGG
Zeit: Sam 10 – 18 Uhr, Son 9.30 – 17 Uhr
Kurs im Rahmen einer Qigong-Lehrer*in-Ausbildung
20. / 21. Mai
Qigong-Gehen
nach den 5 Wandlungsphasen
– so wie du gehst, so geht es dir –
Kursgebühr: 189 Euro
Zeit: Sam 10 – 18 Uhr, Son 9.30 – 17 Uhr
Ort: Studio Petra Hinterthür, Erikastr. 55, Hamburg
und viel in der Natur (Kleidung gegen Regen und Wind
mitbringen)
Mindestteilnehmer*innen-Zahl: 5
15. – 21. Juli 2023 Ferienkurs auf Kreta
(siehe auch unter Ferienseminare)
Qigong für die Nieren und eine
starke Wirbelsäule
Griechischer Tanz und Biodanza
für Herz, Geist, Gefühl und Seele
mit Petra Hinterthür und Shanto Drenkhahn
in Kalamaki/Südkreta/Griechenland
Seminarort und Unterkunft in Kalamaki:
Arsinoi Apartments – www.arsinoi-studios.gr
Seminargebühr
450 Euro – 420 Euro für Mitglieder der DQGG
(35 Zeitstunden an 7 Tagen Unterricht)
Kurs-Zeiten:
9.00 – 12.00 Uhr (Qigong mit Petra)
17.00 – 19.00 Uhr o.n.Absprache (Tanz mit Shanto)
Mindestteilnehmer*innen-Zahl: 8
Info/Anm. Qigongkurs:
Petra 040-856564 oder 0170-5472727
Email: qigong@petra-hinterthuer.de
Info Tanzkurs/Flug/Unterkunft/Taxi/Mietauto:
Shanto, Email: shanto@gmx.de
Website:dasechtekreta.de
18. – 20. August
Lotusblüten Qigong für Frauen
Ein starker Beckenboden als Quelle der
weiblichen Urkraft
Ort: Kloster Freiheit
www.kloster-freiheit.de
Zuckerstraße 1, 24837 Schleswig/Schleswig Holstein
direkt an der Schlei
Infos wegen Zimmerreservierungen und Zimmer-Preise :
Email info@kloster-freiheit.de
Tel: 04621-5301935
Kursgebühr: 250 Euro
Anreise am Freitag, den 18.8. zum Mittagessen 13 Uhr
Zeit: Freitag 14.30 – 18 Uhr, Samstag 10 – 18 Uhr
Sonntag 10 – 17 Uhr (15 Zeitstunden Unterricht)
26. – 31. Oktober
Kalligraphie mit Kazuaki Tanahashi
Ort: Hamburg
Bitte Details unter „Kalligraphie“ nachschauen
4./5. November
Chan Mi Gong – Geheimes Zen Qigong III
(Wirbelsäulen- und Gelenk-Qigong)
WH Basisformen, Mi-Übungen, Yin Yang He Qi Fa
Ort: Bethanien-Höfe, Sophie-Hürter-Saal
Martinistr. 45, 20251 Hamburg Eppendorf
Kursgebühr: 189 Euro
Zeit: Samstag 10 – 18 Uhr, Sonntag 9.30n – 17.30 Uhr
(Teil der Qigong-Ausbildung Die Weisheit des Herzens)
9. und 10. Dezember (2 Tages Workshops)
2 Kalligraphie Workshops
Ich werde mit der Gruppe kalligraphische Zeichen in verschiedenen
Stilen, in schwarzer chines./japan. Tusche oder in Farbe schreiben.
Chin./jap. Tusche, Acryl- oder Aquarellfarbe und Papier bitte
mitbringen. Materialien wie Pinsel, Wasserglas, Kalligraphie-Unterlage
und Zeitungspapier werden gestellt.
Ort: Studio Petra Hinterthür, Erikastr. 55, 20251 Hamburg
1. Stock rechts
Kosten: je 99 Euro (ohne Material)
Zeit: Sam 10.00 – 18.00 Uhr, Son 9.00 – 17.00 Uhr
Der Kurs ist für alle Interessierte
2024
5 x Qigong-Gehen nach den 5 Wandlungsphasen
– so wie du gehst, so geht es dir –
6. / 7. April: WPh Holz – Leber-regulierendes Gehen
und Übungen für die Leber
6. / 7. Juli: WPh Feuer – Herz-stärkendes Gehen
und Übungen für das Herz
30. 8. / 1. Sept.: WPh Erde – Milz-stärkendes Gehen
und Übungen für die Milz
2. / 3. November: WPh Metall – Lungen-stärkendes Gehen
und Übungen für die Lungen
22./23.Feb. 2025: WPh Wasser – Niere-stärkendes Gehen
und Übungen für die Nieren
Kursgebühr:
Zeit: Sam 10 – 18 Uhr, Son 9.30 – 17 Uhr
Ort: Studio Petra Hinterthür, Erikastr. 55, Hamburg
und viel in der Natur (Kleidung gegen Regen und Wind
mitbringen). Bei mehr als 5 Teilnehmer*innen, wird es einen
anderen Seminar-Ort geben.
*****
Einzel-Unterricht/Therapie bei mir
Kosten pro Std.:
bei 1 Person 70 Euro
bei 2 Personen 80 Euro
bei 3 Personen 90 Euro
Bezahlung erfolgt in bar nach einem bzw. dem ersten Treffen
Einzel-Unterricht bei 5 Zeitstunden bei mir
Kosten für 5 Std.:
bei 1 Person bei einmaliger Zahlung aller 5 Std: 300 statt 350 Euro
bei 2 Personen “ “ “ “ 5 Std: 350 statt 400 Euro
bei 3 Personen “ “ “ “ 5 Std: 400 statt 450 Euro
Bezahlung erfolgt in bar nach dem ersten Treffen
Zahlungsbedingungen für Qigong- und Kalligraphiekurse mit Petra
Eine Anmeldung ist erst gültig nach Überweisung der kompletten Kursgebühr.
Bei einer Absage bis 6 Wochen vor Beginn des Kurses werden 39 Euro als
Bearbeitungsgebühr einbehalten. Bei Absage bis 1 Monat vorher werden 50 %,
bis 14 Tage vorher 75 %, danach 100 % der Kursgebühr einbehalten, außer
es wird von der*dem Teilnehmer*in selber ein*e Ersatzteilnehmer*in gestellt.
Bei Nichterscheinen verfällt die Kursgebühr ebenfalls.
Bei Kalligraphie-Seminaren mit Kazuaki Tanahashi und bei Ferien-
Seminaren gelten gesonderte Zahlungsregelungen. Bitte direkt
unter Kalligraphie- bzw. Ferien-Seminaren nachschauen.
Die Seminare von Petra Hinterthür werden von der Deutschen Qigong Gesellschaft/
DQGG und der Chan Mi Gong-Gesellschaft als Ausbildungs- bzw. Weiterbildungs-
Kurse anerkannt