Qigong

Still werden heißt:
weniger denken, weniger reden, weniger sehen,
mit ganzem Herzen, Respekt und Hingabe üben,
sich dem natürlichen Lauf des Wassers
und des Lebens anvertrauen und folgen
und sich dem weiten, offenen Raum öffnen.
Still werden bedeutet,
der inneren weisen Stimme zu folgen

 

Eine Qigong-Lehrtätigkeit ist
– ein schöner, erfüllender und selbst-bestimmter Beruf
– ein Leben verlängerndes, berufliches Standbein
– ein gesundes Hobby mit Suchtpotential
– inspirierend im Kontakt mit Kursteilnehmenden
– ein Weg, um beweglich, heiter und jung im Herzen zu bleiben
– ein Pfad tiefer Erkenntnisse
– eine Möglichkeit, ein Hauch einer Chance,
aus den 10.000 Phänomen des staubigen Alltags
zu den 10.000 Phänomen des DAO zurückzukehren:

Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt

 

Was ist Qigong?

Es sind 7.000  Jahre oder noch ältere chinesische Entspannungs- und Gesundheitsübungen, um das „Qi“, die vitale Energiequelle allen Lebens, zu stärken. „Gong“ steht für Übung, Methode oder Arbeit. Aus den archaisch, schamanischen Ursprüngen der Energie-Übungen, die in den 50er Jahren des 20. Jahrhunderts dann unter dem Oberbegriff „Qigong“ (sprich „tschigung“) zusammengefasst wurden, entwickelte sich über die Jahrtausende die traditionelle chinesische Medizin/TCM. Im heutigen China wird Qigong allerdings als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) betrachtet und wird  als „Übung zur Lebenspflege“ praktiziert.

 

Wozu ist Qigong gut?

Es gibt kein Versprechen, aber dies ist möglich:

– Die Vitalität erhöht sich
– Die Selbstheilungskräfte des Körpers regen das Immunsystem an
– Stress-Folgen können sich abbauen
– Innere Ruhe kann einkehren
– Die geistige Entwicklung wird unterstützt
– Muskelverspannungen und Schmerzen können sich lösen
– Fehlhaltungen des Körpers korrigieren sich
– Denk-, Lern- und Erinnerungsvermögen können sich steigern
– Intuition und Kreativität können sich entfalten
– Gelenkigkeit und Lebensfreude bleiben bis ins hohe Alter erhalten
– Qigong kann dein Herz öffnen und damit die Tür zur spirituellen und Geistigen Welt
– Die Übungen wirken ganzheitlich auf körperlicher, geistiger, gefühlsbezogener und seelischer Ebene.

 

Mein Angebot
Laufende Qigongkurse, Ausbildungs-Lehrgänge, Weiterbildungskurse,  Einzelunterricht/-Therapie, Meditation

– Stilles Qigong – Jinggong
– Kranich Qigong (Buch)
– Chan Mi Gong (Geheimes Zen-Qigong)
– Fanhuan Qigong
– Qigong nach Fünf Elementen (Buch)
– Qigong-Massage
– Lotusblüten Qigong für Frauen (Buch)
– Meditatives, stilles Qigong
– Medizinisches Qigong
– Guolin Qigong (für Krebs- und chronisch Kranke)
– Organ-stärkendes Gehen (Niere, Milz, Leber, Herz, Lunge)

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