Guolin Qigong


Eine Reise von Tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt“. Bambus lässt sich biegen, nie brechen.

 
Guolin Qigong
Natürliches Gehen mit Windatmung
(xi xi hu)

für Krebs- und  chronisch Kranke und zur präventiven Gesunderhaltung
plus Theorie/Praxis aus Sicht der chinesischen Medizin


Guolin Qigong ist eine Begleittherapie aus der
TCM (Traditionelle
Chinesische Medizin) zu westlichen, schulmedizinischen Therapien

 

Weiterbildungs-Termine 2022

4. / 5. März 
Guolin Qigong I      
Eine Begleittherapie bei Krebserkrankung, auch für chronisch Kranke und diejenigen,

die nicht krank werden möchten
mit Petra Hinterthür
TN-Zahl: mindestens 6, maximal 9
Kosten: 170 Euro bei Mitgliedschaft bei der DQGG /  190 Euro bei Nichtmitgliedschaft DQGG
Ort: Hamburg

28. / 29. Mai                                                
Guolin Qigong II  (Aufbau-Folgekurs)
Beide Kurse bitte zusammen buchen, außer TN haben bereits die Grundform einmal erlernt
TN-Zahl: mindestens 6, maximal 9
Kosten: 170 Euro bei Mitgliedschaft bei der DQGG /  190 Euro bei Nichtmitgliedschaft DQGG

Ort: Hamburg

 

Einzel-Unterricht
(mindestens 5 Zeitstunden) in Hamburg für Patienten*innen und
Interessierte:

Kosten pro Std.:
bei 1 Person       70 Euro (bei einmaliger Zahlung aller 5 Std: 300 statt 350 Euro)
bei 2 Personen   80 Euro ( “         “             “          “   5 Std: 350 statt 400 Euro)
bei 3 Personen   90 Euro ( “         “             “          “   5 Std: 400 statt 450 Euro)
Bezahlung erfolgt in bar nach dem ersten Treffen

 

Tages-Workshops
Es können auch Tages-Workshops über 6 Stunden insgesamt mit mir gebucht werden (10-13 und 15-18 Uhr).
Der Raum müsste zur Verfügung gestellt werden. Gegebenenfalls würde ich einen Seminarraum mieten und die Miete unter den Teilnehmer*innen aufteilen. Es gibt ein Skript für jede Person. In diesem Tages-Workshop vermittle ich Theorie und Praxis, das Natürliche Gehen mit Windatmen, 2 stille Qigong-Übungen, das Gehen auf der Stelle und das schnellere Gehen.

Bei einem weiteren, aufbauenden Tages-Workshop würde ich die Themen wiederholen und Aufbauformen vermitteln wie das Heben und Senken, Öffnen und Schließen und ein Yang-betontes und Yin-betontes Gehen.

Workshop-Kosten pro Tag pro Person:  100 Euro
Mindestteilnehmer*innen-Zahl:             
6 (Yin)

Maximale Teilnehmer*innen-Zahl:         9 (Yang)

 

 

Betrachten Sie Krebs oder auch eine chronische Krankheit als Chance zu leben
Krebs ist eine Botschaft, dass etwas in unserem Leben hätte anders laufen können. Es ist nie zu spät, einen  Zustand, Lebensumstände, Gedanken und Gefühle sanft und wohlwollend zu reflektieren und zu ändern, um wieder gesund zu  werden. Nehmen Sie Ihr Schicksal liebevoll und achtsam selber in die Hand, lassen viele Verpflichtungen und Aufgaben egal werden und genießen Sie das „Natürliche Gehen mit Windatmen“ in Verbindung mit stillen Qigong-Übungen zum Entgiften/Reinigen Ihrer Zellen und zum Stärken Ihres Immunsystems und der Selbstheilungskräfte. Gehen Sie, „was das Zeug hält“. So wie Sie gehen, so geht es Ihnen… Es kann sein, dass Sie dabei richtig gute Laune und ein Gefühl von Leichtigkeit bekommen….

 

In Peking 2000: Prof. Lin Zhongpeng (mein Lehrer), Dr. Wang (Ärztin am Krankenhaus),
Ehemann von Frau Guolin, Li Ping, Liu Shuhua (mein Lehrer) und ich

 

mit Liu Shuhua 2001 in Bad Pyrmont                      Liu Shuhua 2000 im Deep Purple Garden in Peking

 

So wie Sie gehen, so geht es Ihnen

Dieser Ausspruch kann gut auf Guolin Qigong zutreffen, das in den sechziger Jahren von der Künstlerin und späteren Qigong-Meisterin Frau Guolin als Krebstherapie entwickelt wurde. Sie hatte Uteruskrebs und war nach 6 Operationen von den Ärzten als untherapierbar aufgegeben worden. Als Kind hatte sie bereits von ihrem Großvater verschiedene Qigong-Übungen, auch Geh-Übungen, gelernt, die sie miteinander kombinierte. Sie nannte ihre „neuen“ Qigong-Übungen „Natürliches Gehen mit Windatmen“, heilte ihren Krebs und half nach ihrer Genesung vielen Krebs-, chronisch und Schwerkranken, sich ebenfalls mit dieser Qigong-Form erfolgreich zu therapieren. Das Qigong-Gehen nach Frau Dr. Guolin wurde in ganz China berühmt und als wirksame Therapie-Methode offiziell von Ärzten*innen und der Regierung anerkannt. Ein „Natürliches Gehen mit spezieller Windatmung“ bildet die Grundlage. Dazu gehören spezielle Handhaltungen für Krebskranke, bei unterschiedlichen Organ-Krankheiten, Bluthochdruck oder niedrigem Blutdruck, ferner die Ausrichtung zu Organ-entsprechenden Himmelsrichtungen. Das „Neue Guoling Qigong“ kann von jedem erlernt werden, der*die kräftig genug ist, selber zu gehen. Klinische Beobachtungen in China haben ergeben, dass Patienten*innen erstaunliche Erfolge im Heilungsprozess ihrer Krankheiten hatten. Ihr Körper wurde wieder stark, sie bekamen guten Appetit, schliefen besser, das Blutbild stabilisierte sich, der Schmerz verschwand, die Patienten bekamen wieder Selbstvertrauen und Hoffnung, was eine positive Wirkung auf ihre Heilung hatte.

Frau Guolin nannte 3 Kriterien als ihre Lehrer: Rundheit, Weichheit und Weite. Das ist sowohl körperlich in den Bewegungen zu verstehen als auch geistig-emotional. Wichtig ist, dass Krebskranke eine harmonischere, stillere, entspanntere Gemütsverfassung bekommen, in der Seele, Bewusstsein, Herz-Geist eins werden mit der Natur und dem großen Kosmos. Einfach ausgedrückt heißt es: das Bedürfnis nach Kontrolle und Perfektion loslassen, nicht mehr über alles ärgern, „Fünfe grade sein lassen“, den Lebens-Rhythmus um 1 – 2 Gänge zurückschalten, gelassener werden und die Krankheit nicht als Strafe oder Ungerechtigkeit, sondern als Chance zum Leben betrachten.

Hilfe kommt auch immer aus der Geistigen Welt, wenn man darum bittet. Hier eine interessante Qigong Übung zur Krebsprophylaxe oder -heilung: Eine Fläche von 30 Quadratmetern wird mit Blättern ausgelegt. Der Patient oder die Patientin tritt (täglich) in die Mitte und ruft 500 Arhats (buddhistische Heilige auf der höchsten Stufe) aus 10 Richtungen und die Himmels- und Erdmächte, um ihm oder ihr zu helfen. Bei 50-60 % der Patienten, mit denen Meister Li Zhi Chang, lange Akupunktur-Arzt und Heiler an einem Pekinger Krankenhaus gearbeitet hatte, ging der Krebs weg. Die Patienten*innen übten jedoch nach ihrer Heilung jahrelang Guolin und auch Stilles Qigong weiter.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Beim Organ-stärkenden Gehen

 

Organ-stärkendes Gehen

Aus der Stille entsteht Bewegung oder umgekehrt: jede Bewegung entsteht aus der Stille, sei es im Liegen, Sitzen oder Stehen. Ohne Bewegung wird der Mensch krank. Der Erzählung nach saß der indische Mönch Bodhidharma (chinesisch Da Mo, japanisch Daruma), nach seiner erfolglosen Begegnung mit dem Kaiser Wudi 9 Jahre in einer Höhle in der Nähe vom Shaolin Kloster und meditierte mit dem Gesicht zur Wand. Ihm sollen die Beine wegen des langen Sitzens fast abgestorben sein. Daraufhin soll er Übungen in Bewegung entwickelt haben, um den Körper zu stärken, ihn gelenkig und widerstandsfähig werden zu lassen, um so mit den Übungsmethoden alles Unerwünschte an Leib, Seele und Leben fernzuhalten. Bewegung und Stille, Gehen und Ruhepausen werden wohl eine tägliche Übung für die Menschen seit Beginn der menschlichen Evolution gewesen sein. „Yu der Große“ oder Tayu, der mythologische Begründer der Xia Zeit (2205-1766 v.u.Z.), soll den „Tanz der Schamanen“ durch seinen eigenen, eigenwilligen Gang inspiriert haben. Die „Gehschritte des Yu“ (Abb. 6) wurden seitdem (als geheimer Tanz bis zum heutigen Tag) von Schamanen und später von Daoisten als Medium zur Kontaktaufnahme zur geistigen, anderen Welt getanzt, um so in den Himmel zu fliegen oder in die Unterwelt zu reisen (Eva Wong „Taoism“ Shambhala und Isabelle Robinet „Taoist Meditation and Longevity Techniques, Herausgeberin Livia Kohn, Center für Chinese Studies, The University of Michigan). Alte schamanistische Tänze wurden häufig in einer Art langsamen Gehens kreisförmig im Uhrzeigersinn ausgeführt. Es heißt, wenn man im Uhrzeigersinn, im diamantenen Kreis oder in der Swastika-Form übt, gelingen einem die „unmöglichsten Dinge“, die 10.000 Dinge auf Erden und im Himmel.

Das Gehen (nach Prof. Cong Yongchun und dem Chan Mi Gong-Meister Wang Yu) basiert auf dem Guolin Qigong. Durch spezielle Handhaltungen und Fußbewegungen werden gezielt Organe angesprochen (Yin-Organe Herz, Niere, Milz, Leber und Lunge und damit auch die Yang-Organe Dünndarm, Blase, Magen, Gallenblase und Dickdarm). Momentan unterrichte ich diese Gehform nur in Qigong-Ausbildungen. Ich empfehle Ihnen/dir hierzu mein Buch: „Qigong nach Fünf Elementen“, Kolibri Verlag

 

Petra Hinterthür unterrichtet seit 1997 das Organ-stärkende Gehen und seit 2001 Guolin Qigong. Ihr Lehrer war Herr Liu Shufa in Beijing, der nach seiner Krebs-OP im Purple Garden Park in Peking begann,  Guolin Qigong zu praktizieren und es an andere Krebskranke weiter zu geben. Er ist jetzt vom Krebs geheilt. Mein anderer Lehrer war Herr Li Ping, ehemaliger Präsident der Guolin Qigong Vereinigung China.

 

Zahlungsbedingungen bei Workshops/Seminaren
Die Anmeldung ist erst gültig nach Überweisung oder Barzahlung der Kursgebühr. Bei Absage bis 2 Wochen vor Beginn des Kurses wird die Kursgebühr nach Abzug von 25 Euro Bearbeitungsgebühr zurückgezahlt, außer es wird ein*e Ersatz-Teilnehmer*in gestellt.

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