Chan Mi Gong (Qigong)

Kirschblüte, still in Soheit, im immer wiederkehrenden, natürlichen Rhythmus

 

Chan Mi Gong –  Weiterbildungskurse

 

2024

18. – 21. Juli
Zen und Chan Mi Gong

Chan Mi Gong Basisformen,
Innen und Außen verbinden

Das Wiegende Meer, Reinigungs-Übung
Zen-Meditationen und
Achtsamkeits-Übungen
mit Tatsudo Nicole Baden Roshi und Petra Hinterthür
Ort: Zen Buddhistisches Zentrum Schwarzwald ZBZS
Quellenweg 1, Herrischried/Großherrischwand/Schwarzwald
johanneshof@dharma-sangha.de, Tel: 007764-226

Wir verbinden in diesem Kurs buddhistische Zen- und buddhistische Chan Mi Gong (CMG)-Übungen bzw. -Praktiken und werden einen gemeinsamen Lichtweg gehen, den Weg des Geistes, in Verbindung mit wunderschön schwingenden Körperbewegungen des CMG. Die Kurse sind in morgendliche und abendliche Zen-Meditationen eingebettet. Nicole wird Kurzvorträge über die Zen-Philosophie und -Praxis halten. Petra wird mit der Gruppe die Basisformen, Aufbauformen, das Öffnen der Herzen des CMG üben, außerdem stille, meditative Mi-Übungen. 

Tatsudo Nicole Baden Roshi
stellvertretende Äbtissin, Dharma Nachfolgerin von Zentatsu Richard Baker Roshi. Sie praktiziert
seit 2001 mit der Dharma Sangha. Bis 2009 studierte sie Psychologie an der Universität Oldenburg und ist ausgebildet im Körpertherapeutischen Body Mind Centering. Von 2009- 2013 hat sie ihre zenbuddhistische Ausbildung im Crestone Mountain Zen Center in Colorado/USA weitergeführt. Seit 2013 lebt und praktiziert sie im Buddhistischen Studienzentrum Johanneshof/BSZS, Großherrischwand, Schwarzwald; im Jahre 2010 empfing sie die Ordination und im Jahre 2017 die Lehrübertragung von Zentatsu Baker Roshi.

 

 

13. September
Chan Mi Gong
WH Basisform

Am 13.9. gibt es für Chan Mi Gong-Anfänger*innen die Möglichkeit,
die Basisform zu erlernen
14./15. September
Yin Yang He Qi Fa, stille Mi-Übungen, Mantren

mit Petra Hinterthür
Ort: Leipzig
Organisation: Dr. Grit Schöley, Leipzig
Email: info@qigong-zentrum-schoeley.de, Kontakt: 0341 – 23 49 063

 

 

3. – 6. Oktober
Chan Mi Gong
Geheimes Zen Qigong

Tu Na Qi Fa I und II und WH Basisform
Eine Methode zur Aufnahme und Abgabe von Qi
mit Petra Hinterthür 

Ort:
 Bethanien-Höfe, Sophie-Hürter-Saal
Martinistr. 45, 20251 Hamburg Eppendorf
Kursgebühr: 320 Euro (geänderte Zeit am Donnerstag und neuer Preis)
Zeit: Don 14 – 18 Uhr, Frei – Sam 10 – 18 Uhr, Son 9.30 – 17 Uhr (21 Zeitstunden)
Kenntnis und Praxiserfahrung der Basisform ist erforderlich

 

Vorschau 2025

4. – 6. Juli
Chan Mi Gong
Geheimes Zen Qigong

WH Basisform und Huigong
Eine Übung tzur Steigerung der Wahrnehmungsfähigkeit und zum Ausgleich von Yin und Yang

 

 

Meine Chan Mi Gong-Lehrer*innen:

Großmeister Liu Han Wen   Meisterin Ma Hui Wen        Meister Wang Yu         Meister Wang Jian
Linienstammhalter der
Chan Mi Gong Schule

 

Das geheime Zen-Qigong  – Wirbelsäulen- und Gelenk-Qigong
ist ein buddhistisches Qigong. Es entstand vor etwa 5.000

Jahren im Himalaya und besteht aus einer Grundform/Zhujigong
und einer Reihe von Aufbauformen. Das Wort „Chan“ bedeutet „Zen“
und „Mi“ steht für „geheim“. Chan Mi Gong kann also mit „Geheimes
Zen Qigong“ übersetzt werden. Im Chan Mi Gong werden kontinuierlich
die Wirbelsäule, alle Gelenke und der gesamte Körper schlangen- oder
wellenartig auf sanfte Art bewegt. Das führt zu einer verstärkten Beweg-
lichkeit und Geschmeidigkeit. Es können Rücken-, Kopf oder Rheuma-
schmerzen, emotionale Blockaden, Beschwerden der Sinnesorgane,
des Magen-Darm-Traktes und andere chronische Krankheiten gelindert
und geheilt werden. Der buddhistischen Tradition entsprechend gibt es
Mantren, Mudras und Visualisierungen bei den Übungen.

Chan Mi Gong bedeutet nicht nur körperliche Heilung oder Beweglichkeit,
sondern auch liebevolles Körper-Bewusstsein und Sinnlichkeit. Es ist ein
reines Yin-Qigong, indem es mehr um Spüren und Wahrnehmen geht als
um die „perfekte“ Form. Frauen können lernen oder weiter genießen, ihre
Weiblichkeit zu spüren und zu leben. Männer können ihrer „Anima“ begeg-
nen, dem Zarten, Weichen und Verletzbaren, das jedem Manne wie ein
kostbarer Schatz innewohnt. Chan Mi Gong ist nicht dogmatisch, es ist
Lust und Freude, Loslassen und Hingabe. Es ist wie ein chinesischer Tanz
des Lebens und wie eine Rückkehr zum Ursprung in sich und zu sich selbst.

 

 

 

 

 

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